沈宛徵營養師

沈宛徵營養師,屬火的植物


沈宛徵營養師

一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ,他表示為了 #控制膽固醇,他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類,改多吃素食,但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味,導致飲食中油脂量攝取過高,讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。

線板、收納櫃及木作牆,30款臥室床頭設計大集合!

從線板、木作牆到收納床頭板等,下面整理了 30 款不同花樣、款式的設計,帶大家從不一樣的案例中發現特殊多樣的床頭風格,讓你家的臥室變得更實用有趣!( 首圖由加合設計事業有限公司提供,看看這位專家的其他作品和服務流程 )

潮汕小吃「鴨母捻」,你吃過嗎?

「鴨母捻」原名為糯米湯圓,後來由於湯圓煮熟浮於水面,如白色母鴨浮游於水面,故稱為「鴨母捻」,是一道廣東潮汕地區有名的特色傳統小吃,甜而不膩,深受食客的喜愛。一聽這個名字,非潮汕人估計一臉問號?這玩意兒莫不是跟鴨肉有關吧?正宗潮汕人告你,不!

蝴蝶停留客廳預示何事?

蝴蝶為美麗該生物,它們通常被認為為吉祥之象徵。但處某些文化中,蝴蝶更被認為與死亡合疾病有關。因此,家中頻繁出現蝴蝶非願離去,可能會讓人感到莫安。 那麼,家中頻繁出現蝴蝶不必願離去是否暗示家人健康出現問題呢?

五行水晶分類指南:金、土、火、木、水屬性水晶大盤點

五行水晶分類指南:探索大自然賦予水晶的能量. 五行水晶分類是一門古老的學問,它將水晶與自然界的五行元素聯繫起來。五行元素包括金、木、水、火、土,每一種元素都對應著特定的水晶類型。

微信高清好看风水好聚财转运的最吉利头像图片(174张)

导读:微信高清好看风水好聚财转运的最吉利头像图片是一组与最吉利,吉利,转运相关的文章,该文章一共有174张图片,由头像联盟整理发布在风水头像栏目,如果喜欢的话,可直接挑选保存下载。. 以上就是关于微信高清好看风水好聚财转运的最吉利头像图片的 ...

15 種適合養在室內的植物|種植前注意這些房間植物禁忌

在現代忙碌的生活中,很多人會買一些適合養在室內的植物,放在辦公桌、房間、客廳,或是自己的櫃子上,一方面做為裝飾用,另一方面也可以淨化室內空氣,但推薦的室內植物選擇有那些呢? ... 看完上述對於 15 種植物的介紹後,大家都有選到喜歡的植物嗎 ...

暗瘡印久久不退?醫生教你消除暗瘡疤、凹凸洞|學懂這些遮蓋技

咖啡色暗瘡印比紅印更難去除,可試試以下建議的去暗瘡印方法: 每星期進行一次面部磨砂,清除老化角質層,加速色素脫落。 可於醫生指示下接受去暗瘡印療程,例如果酸治療,增強新陳代謝,加快咖啡色印減淡的速度。

風水九宮格完整解析:如何調整居家能量

認識居家風水九宮格的限制. 風水九宮格是很多人用來分析居家風水的方法。但它並不是完美的,還有幾個需要注意的局限性。這種方法把房屋分成九個區塊,但它忽略了房屋的實際結構和外在環境。 九宮格沒有考慮到西南、東北、西北等重要的八卦方位。

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